Девочки подскажите своё меню кто на ГВ. Моё мне уже надоело. В интернете всяких полно, один другому…

все с самого начала ем

ела все.но не жирное,сильно жаренное и капусту!)ела в т.ч. и шоколад и апельсинку.но по немного

С утра овсянка с сухофруктами или бананом, в обед гречка с индейкой или с говядиной, или котлетами самодельными из этих продуктов, перекус- хлебцы, галеты, печение Мария, творог домашний из кефира, ряженка, на ужин гречка или овсянка с индейкой или говядиной или белой нежирной рыбкой.

@galinazh @alenkabolshakova @solne4nayat а колики детишек не мучали? прям всё всё? и колбасу копченую и тортики и фрукты?????

@katerina353 нет. Колики они либо есть, либо нет. Со старшей диета была строгая и все равно орала ужасно( Колики сильные были. С двумя младшими детьми - не соблюдала диету. И все нормально

@katerina353 и торты и фрукты-на это колик быть не может только если аллергия.уже давно выявили что колики от питания не зависят.это все басни из ссср.единственное на щи с капустой среагировали мы💩

Такое меню советовала педиатр. Его соблюдаю. Только фиников меньше ем. И пока только индейку и говядину. Коликов нет. Есть газики. Но они почему-то всегда были, даже тогда, когда я только гречку с говядиной ела. С 2-х месяцев сказала нужно начинать пробовать другие продукты. До 6 мес нужно попробовать все.

@alenkabolshakova вы не правы, у моей были жуткие колики, когда я съела яблоко! все дети индивидуальны)

все ем)))

@maari_ya, Маш,колики это постоянное явление ,которое имеет конец. а на яблоко просто вздутие и спазмы (спазм=колика)

@_candy_ ну так спазм=колика, сама же пишешь)) меньше спазмов, меньше колик) у нас вообще колики более менее терпимы были, но вот после яблока, банана и сельдерея дочь орала так, что я была готова скорую вызывать!

@maari_ya, так и в 30 лет колики = спазмы есть. просто здесь как я понимаю речь именно о коликах, связанных с созреванием ЖКТ, которые мучают первые месяцы и ив'шников

@_candy_ я, признаюсь, прочитала не все))

Колики есть и у тех , кто на смесях) это физиология, а не питание мамы.

ем все практически,исключила овощи и фрукты,после яблока не спали всю ночь,кричали.не знаю может были газики или колики.так же не кушаю всякие вредности.буду пробовать по кусочку овощей и смотреть на реакцию малыша.