Обращаюсь к курящим! перешли на смесь,я вернулась к сигаретам,жизнь стала как раньше и т.п.но курить…

Наверное только если бросать совсем, по опыту моей сестры так и было, она курила 2 пачки в день, потом просто бросила одним днём и муж мой так же

Я не курю, так что личным опытом поделиться не могу. Но вот моему мужу помогла бросить книга " легкий способ бросить курить" не курит уже 7 лет.

@mamadvoih660 спасибо @irinabertrand о спасибо,а кто автор?

может усталость и нервы? у меня похожая ситуация со сладостями😊до бер-ти вообще равнодушна была, ела раз в месяц, а то и реже. А с 30 недели и до сих пор вот ни дня не могу без сладкого😥уже бесит прям. А курить я бросила, как узнала, что беременна и мне это далось легко, не было никаких срывов и стрессов. Сейчас кормлю грудью, не курю, но иногда так хочется перекурить, расслабиться так сказать, но я себе этого не позволю(бывает снится, что я курю))). Сейчас нам 1г5мес, скоро уже закончу гв и боюсь снова начать курить... у меня нет никотиновой зависимости, была только психологическая, хотя курила не меньше 5 лет. Поэтому и бросила легко. Но и начать можно также легко, когда не станет моего мотиватора в виде гв и дочки. Иногда думаю, может сладкое так заменяет мне курение.... А в вашем случае расслабление?

я курила до беременности, но всегда могла бросить, не знаю с чем это связано, курила 5 лет, потом могла спокойно бросить, последний раз было за неделю до беременности, и вот сейчас даже не хочу, я думаю тут дело в голове, я себе всегда внушала, что я сама могу себя контролировать, может это помогло, даже муж удивляется как у меня так получается

Аллен Карр

Скорее всего усталость и нервы.я до декрета (а в декрете я 6 лет)вообще не курила)а потом что то так все навалилось и началось(((вот я например если у меня все хорошо,дети не капризничают,если я чем то занята интересным,то я даже и не вспомню про сигареты)а если депресуха,то могу каждый час бегать((((

у меня молока не было. как из роддома приехала тут же курить стала. причем от стресса больше саможалением занималась,что родить так и не смогла сама,что роды тяжелые,патология,осложнения и тут еще и молока нет. а читаю выше и правда. как способ сейчас побыть наедине с собой.

Ох милая. Просто увидеть бы тебе что я видела в легких

Там природная смазка внутри как слюни прозрачные, а у кого кто курит, прямо Как будто смола желто/коричневая ...

@mamavika2015 наверное правда,помыслить,подумать) @ksu_kcu у меня проблема,что мне нравится сам процесс,то,что могу не курить,я уже убедилась,но я себя знаю,курить наверное всю жизнь буду) @kostina.olga.87 да ты права,усталость.с сигаретой будто отдыхаю @flyy точно!!!это лишний повод отвлечься,но что бы так часто,капец( @suppermom ой надеюсь,спасибо) @olyachistya а сейчас ты как?тебе лучше? @tayabrezhneva Тая,на меня это не действует😂что я только не смотрела,когда человеку нравится,все методы бесполезны

@viskiss, может попробуешь вот эти вэйпы?

@tayabrezhneva какие вэйпы ?

@viskiss, вот и мне нравится сам процесс, но сейчас даже с алкоголем не тянет

@viskiss, ну типо вот эти, они безвреднее вроде говорят

@ksu_kcu я тобой горжусь,ты молодец)а я тот еще хиляк

@tayabrezhneva ааааа...мммм.может и правда взять на пробу..Я как-то про этот вариант не подумала!спасибо😘

Не за что ;)

И там не дым, а пар. Типо кальяна и мыться не придётся, они вкусно пахнут

@tayabrezhneva спасибо)Щас пойду их посмотрю как раз

@viskiss сейчас почти так же