А чего нельзя кормящим мамам?

Цитрус ,сладкое и красное 😱😔

А огурцы?

Голодать и загоняться по поводу особой диеты)))

@zurka, 😃😃😃👍

@mrs.isachenko, кушайте нормально, как и во время б

@zurka, 👍🏻👍🏻👍🏻😊😊😊

Я все кушаю только что- то новое начинаю по чуть- чуть.

Оки, спасибо)

@mrs.isachenko я ела огурцы

@feride1996 и то в первые месяцы только нельзя а потом по немногу нужно всего

@anastasiyakolmyk, даа,это где то первые месяц ,потом нужно потихоньку все включать в свой рацион и смотреть на реакцию .

Волноваться нельзя, сидень на диете (это я о советских страшилках про гречку), переохлаждаться нельзя и нервничать. А есть нужно обязательно все (кроме фастфуда) и не через 3 месяца, а сразу вводить.