@yuliakr26, здорово!!! при этом береги грудь

ничего))ходьба это тоже круто))) @panda1379

@yuliakr26, здорово 👍🏻мне не с кем оставлять , сама бы с радостью . Но пока только дома, вместе с малявкой )

@irina1011, я там беременная круги наматывала ходьбой ))а пока нет помощников-нет времени 😊

Я уже неделю дома занимаюсь,все ок! @panda1379

малой остается с мужем или моей мамой, )))уложила,и бегом на стадион))) @panda1379 зато так круто отвлекаешся))музыка в наушниках,на улице темно и тихо))кайфффф @panda1379

@lisenko.yana, @juliasha0512 2 месяца после родов врачи говорят нельзя! С 2-х можно начинать по-тихоньку)

20 минут вечером))) @panda1379

Хорошо , что времени хватает 😣💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

спасибочки 😊 @mamamarii1903

Я не консультировалась, сама решила,чувствую себя хорошо,прошло 1.5 месяца)))почему бы и нет?))) @juliasha0512 @lisenko.yana

Какая мамочка молодец 👏👏👏👍

интересно,как и @lisenko.yana ,можно уже??

а Вы через сколько после родов начали бегать? консультировались с врачом перед этим?

@yuliakr26, а я на Артеме 😭😭😭

На Юности)))а Вы где?)) @irina1011

Таааакк на каком стадионе бегаете )() может за мной будете забегать ))

Спасибо))хочется скорее вернуть былые формы)))) @voloshina505

крутая мама👍👍👍😉