Девочки кто сидит на ПП вы употребляете соль? 🍌🍎🍅🍆🍇🍏🍊🍋🍋🍊🍊

Как мне говорил мой сенсей, то надо употреблять 😀

Совсем чуть чуть

Оно ж воду удерживает отеки не желательны

я вообще мало соли употребляю, так что слегка присаливаю.

и вод обязательно до 2-х литров в день!!!

Вообще нельзя это бред , это бессолевая диета 😩это пипец , потом водно -солевой обмен нарушится и пипец.

ПП , у нас полноценное питание ,просто мы более калорийное и жирное заменяем на альтернативу , меньше каллорийное и более полезное