Я делала профилактику гриппферон и виферон свечи и ацилокакцинум и фигня это все .... Три дня лежала 37,2 и уже три с горлом, насморком и кашлем .... От горла полоскание календулой ( фурацилин полоскала , но календула лучше ) + лизобакт и много чая с мёдом, малиной, лимоном, в нос пинасол и на ночь чтоб хоть чуть чуть поспать нафтизин , от воспалённых лимфоузлов помогло прогревание и чай с суш. шиповником ( в нем витамина С больше чем в лимоне в 5 раз, а именно он помогает лимфе и лейкоцитам) . От кашля и насморка кстати тоже самое хорошее ингаляции с Боржоми ( в нете много инфы про это чудо средство)
Полоскала фурациллином, или сода+ соль. Этими же растворами промычала нос. Потом и в нос и в горло мирамистин. За 3 дня все проходит. Можно Тандум Верде и лизобакт.
Только народные. Сама сейчас болею ( 18 недель) , ходила к терапевту, она сказала, что до температуры 38 воздерживаться народными средствами. Внос только пиносол разрешила ( а он ни о чем, нос не откладывает). Обильное горячее питье. Я пью сейчас очень много: клюква , смородина, облепиха и мне значительно лучше. Постельный режим ( у меня правда не выходит, есть старший сын, так что не полежишь)