Вокруг все болеют, страшно на улицу выходить... А я еще работаю с людьми😔 посоветуйте как крепить иммунитет помимо чая с…

Капельки "дыши" и прям возле себя положите на салфеточке 👍🏼

Кстати я ещё пила чай с имбирём и заваривала себе в термосе на работе шиповник , вообще тема крутая !!! Имбирь сила , ток если у вас на него нет аллергии и шиповник )

Оксалинкой нос мажьте

@katya_za, я люблю имбирный лимонад , а в чай корень нужно ?

@n_tena, да купите корень и на кружку прям маленький кусочек ( примерно 1 см) отрезаете и мелко режьте в чай

Грипферон и спрей Дыши.

оксалинка не работает. просто нужно логику понимать. вирусы (те та самая "простуда" которая вокруг и которую вы боитесь) проникают через нос, это называется входные ворота инфекции. чтоб не допустить заболевания, - мойте нос (можно с мылом), а также можете промывать нос солевыми растворами (их море, начиная от аквамарисов и пр заканчивая физраствором), можете прямо 6-8 и больше раз "пшикать", хуже точно не сделаете, это даже не лекарство. одевайтесь по погоде, ну и хвост пистолетом!😉нельзя нам болеть

У меня тетя врач, посоветовала после каждого выхода на улицу промывать нос с мылом хозяйственным

Всю беременность мазала нос оксолинкой

Прописал врач профилактика : мирамистином брызгать горло , оксолиновой мазью мазать нос в течении дня !

Заваривайте имбирь, лимон и мёд. И пейте на ночь каждый день.

Я в аэропорту вообще работаю, у нас кого только нет и каких болячек только не привозят...

У меня первый триместр выпал на февраль-март, когда все болели гриппом и вирусным инфекциями. Переболела дважды, потом начала после метро и пару раз в течении дня промывать нос аквамарисом, перед выходом из дома/с работы мазать нос оксолиновой мазью, проветривать помещение несмотря на недовольство коллег, пить 1 ч.л.меда в день с чаем и лимон (ещё имбирь можно). Ну и высыпаться) помогло! Ещё если уж сталкиваетесь с болеющими можно пшикать мирамистином или его более дешёвым аналогом хлоргексидином

@natuliok, о, каждый день так делаю. А точнее профилактику себе такую устраиваю каждый год осенью.

@elena603, я тоже. И вкусно, и полезно. А ещё имбирь меня спасал от токсикоза. Только я мужа не могу приучить к этому:)

@natuliok, у меня пока сейчас муж не заболел, тоже ни в какую )

@elena603, вот, а мой орет: я эту гадость пить не буду. Наивный:)

Когда выхожу на улицу, всегда закладываю оксолиновую мазь, мне она очень помогает

имбирь кстати и муэьям полезен для для мужского здоровья))

@natuliok, у менЯ когда почувствовал эффект, что температура сбилась без таблетки и кстати больше не поднималась, так сам теперь разводит каждый вечер его.)))