Мамочки, подскажите! Нам неделя мы на ГВ, что мне можно есть, что бы не навредить малышу!?)))

я кушала совершенно все. а смотрела по реакции дочи. если колики, то дала эспумизана и все хорошо было)

Супы вермишелевый,рисовый,гречневый(на курицы и чтобы без зажарку,сырую морковь и лук)картофель разный,кроме жаренный,макароны,овощи на пару или варенные морковь кабачок,рыба запечённая в духовке или варенная,крупы ,мясо тушенное или запечённое в сметане и с сыром,сыр,масло сливочное,печёные яблоки очень вкусно в микроловноке,бананы,пастила и зефир без дабавлений, печенье галетное или юбилейное традиционное,кефир,творог в любом его проявлении запеканки ,сырники только не жаренные,конфету одну в день коровка,финики ,а там постепенно добавлять продукты

Извините за ошибки ☺️

можно все кушать, в пределах разумного, смотреть на реакцию крохи, если не проверить вы и не поймете что можно а что нельзя, ну лично я по началу опасалась кушала до месяцев 2,3 кашки, супчики, овощи..

только нельзя горох, виноград, капусту ну все вообщем что пучит.

Кушать можно все, но только по чуть-чуть. Иначе у ребеночка будет аллергия на те продукты которые не ела