Всем привет )))))девочки кто гв расскажите что вы кушаете 1 месяц !)????????может кто что подскажет…

Ела гречку , кабачек, брокколи , не жирную свинину и индейку, хлеб , все остальное пробовала потихоньку и смотрела реакцию

Я ела первый месяц гречку,говядину,индейку,творог немного,по 1 запеченному яблоку в день,суп на говядине с гречкой и чуть-чуть картошки.Ну и печенье типа Марии.

К вышесказанному: кролик, нутрия, пшеничную, овсянку, запеканки из творога, чуть чуть мармелада

Ем все кроме явных аллергенов с первого дня

Я налегала на соус из картошки,мяса и кабачков 🙈

Спасибо