Кто какие упражнения делал дома на 9недели ?я вот только приседаю может кто ещё какие делал ?

Комментарии

Мари·Мама дочки (8 лет)

@aida.2015, по смотрите комплексы упражнений для беременных ноги руки где задействованы это не страшно. А что теперь сидеть и зарастать жиром?

Беременность это не болезнь конечно нужно беречься но какой до этого образ жизни был такой он и должен быть я считаю просто с умеренными нагрузками

Нравится Ответить

приседать вообще нельзя. вы что?

Нравится Ответить
Мари·Мама дочки (8 лет)

@usersha, я просто до этого занималась постоянно тренировки и сейчас не могу сидеть на месте 😬😬😬

Нравится Ответить
✨✨✨Аня ✨✨✨·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Может не стоит на таком сроке

Нравится Ответить