Промывать нос чем-то типа хьюмера (их много разных), чай с ромашкой детский, ноги в тепло, можно повязку вам при близком контакте, например когда кормите. Влажная уборка и проветривание, это то что можно.
У меня вчера сопли ручьём были просто, а перед этим два дня горло. Пришлось вспоминать бабушкины и разные гомеопатические лечения. Парила ноги с горчичником + тёплые шерстяные носки на ночь и синупрет выпила. Сегодня гораздо легче!
девочки, мы с детками в таком контакте, что "не заразить" очень сложно. Тут скорее просто надо полагаться на иммунитет ребенка, потому что мы могли их заразить еще до того, как поняли сами, что заболели. Я пробовала в маске ходить- бред полный, устала как собака, голова разболелась, в ней долго нельзя, не вариант. Примерно 2 дня мы заразны, потом - вроде нет. Так что если за 2 дня дите не заразилось, то потом уже шансы минимальны.