momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android
эх, уже скучаем по животику, пиночкам.

эх, уже скучаем по животику, пиночкам.
добеременный вес 48кг.
4.09.16-вес перед родами 70 кг🙈.
7.09.16-приехала домой и вес был 60кг.
Сегодня 15.09 - вес 56 кг. Примерно по килограмму скидываю в день. Живот подтягивается. Два, а то и три раза в день мажу животик увлажняющим кремом. Делаю два упражнения: лежа на спине дышу животом(максимальный вдох-надуваем шарик и максимальный выдох-немного втягивая животик в себя);лежа на спине поднимаю по очереди по одной ноге. Может кому пригодится и поможет, а так же делитесь своими способами восстановлкния животика😊

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— До беременности вселила 43кг, в день родов 58, после родов 50, а спустя три недели 48. А вот живот за неделю до родов, и неделю после. Сейчас ещё меньше. Ничего не делаю, сплю только на животе, бандаж пару дней носила. Планирую пресс начать качать, когда будет можно

— @daria1011 ой, везет. А мне грудь не дает лежать на животе😢

— до родов вес 52,рожать пошла 69,вес после родов 64.Через 2 недели 52,5 кг и плоский живот. Живот по совету молоденького врача очень туго утягивала и снимала только чтоб искупаться(но у меня ещё и экс было), и живот ушёл быстро,хотя многие говорили что бред это. Кстати вот про растяжки ещё, во время бер рамтяжек не было,сделали кс и наутро живот как будто наживую резали,растяжки полезли очень больно (2 больших и куча мелких).Мелкие исчезли полностью сами спустя 3мес где-то (это тем кто считает что это невозможно), большие стали меньше намного,а сейчас (спустя 11мес) осталась всего одна и то уже еле заметная).Так что всё уйдёт,все красотки будем))

— @idviktory0_0 конечно))