@yuli585, спасибо.

@marinaboiko231, в Ашане в прошлом году.

@colo, спасибо большое!

Возьмите двухсторонний , мы в спорт мастер такой покупали.

@yuli585, универсальный👍 где вы такой взяли?

@leternum, поняла, спасибо😁

для детей нам не очень понравились шипы,а для взрослых самое то.У нас мяч двусторонний,очень удобно,кому что нужно,тот тем и пользуется.Дети подросли,тоже нравятся шипы.

расслабление,приток крови,легкий антицеллюлитный эффект типа.но по мне на таком шипастом фитболе тупо неудобно.впиваются эти шипы куда надо и не надо.

@anna_buyn, @viktorija.taske спасибо девочки!!

@leternum, что даёт такой массаж? мне бы и то, и то

смотря для чего.если качать малыша и заниматься-то без,однозначно.если массировать спину и попу то с шипами

ну мы покупали для занятий с ребенком,поэтому без шипов. не скользит

у меня без. Отлично. и сама занимаюсь и с малой занимаемся. Меня все устраивает. Не скользит.