девы, подскажите меню питания первые месяцы на гв? а то я вообще не разберусь((

Мы так кушаем ))

Обратная сторона листа дома ) мы в РД пока ещё )

пробуйте все понемногу. а так если боитесь то говядина и греча 😂

@rocksee мне там нечего не понятно ( уже надоело творог да сушки с чаем кушать))

в 18 рд такие списки первый

вот

второй

третий. но я ем по чуть чуть все

@natashatret спасибо)

пробуйте все понемногу. Никаких ограничений нет,если ребёнок не реагирует ни на что

я пока на гречке, индейке, овсянке и тонны печенья Мария (хотя состав там не фонтан), ела овсяное печенье и оно у нас не пошло (ещё собираюсь есть зелёную стручковую фасоль) планирую так месяц точно питаться