@hafiza, @02011993 спасибо девочки🌺☺️

1ч кожка на стакан кипятка настоять мин 10 после пить... второй и третий раз более насыщенней получится чай из него... а после по новой завариваешь... хильба не только молоко придает но и по женскому много чего лечит и цикл востанавливает и т д))

Стакан кипятка на чайную ложку хильбы и пила где то через 15-20 минут