Девочки кто на гв , долго ли вы соблюдали диету или ели все сразу,но по чуть-чуть?покидайте рецептики какие-нибудь.
Смотрите по ребенку,как реагирует.На привычную для вас ранее пищу,есть ли аллергия,колики,запоры?Как правило:запор от булок,аллергия от шоколада,красного,сладкого(некоторые начинки),кофе и т.д Колики от жирного,то есть жареного капусты,огурцов,солений,колбасы.Кусочек попробуйте,лучше с утра и ждите реакции.Ну и по фигурке смотрите если после родов хотитк быстро прийти в форму,то до 4 мес лучше потерпеть :-)
@doktor11088 @sotasty @kumarina @anna_kyn Спасибо девочки. Буду тоже потихоньку пробовать.
первые месяцы у ребенка был диатез и я сидела на строгой диете, к полугоду все прошло, сейчас ем все по немногу, сыпит если сладкого много поем
Пока ем супы на говядине или курице или индейке,в духовке запекаю овощи с курицей или индейкой или из фаршем)из сладкого зефир и халва,сушки и сухари,молочка творог снежок,сметана,каша пополам вода т молоко овсяная и кукурузная,свежие овощи и фрукты пока ем мало,пробовала половинку помиловал немного арбуза т персик,по моему на арбуз немного покраснели щеки,в общем ем не все)))а так хочется)))
@olechka016 большое спасибо