Я за советом...Девочки,особенно мамы двойни ,поделитесь пожалуйста вашим распорядком дня. У девулек…

@floxa @anngel

@felice_forte спасибо)

@lizikshum, никак) не было у нас режима и нет))) с месяцев 5 стали днём сами спать в одно и тоже время, потом сбился режим, потом опять наладился. Было время что один спит другой нет, сколько не приучала к режиму не получилось ничего) ну а спать часов в 21:00 всегда ложимся встаём в 7,8. Сейчас опять все сбилось с отпуском

@aavasilaki а прогулки?купание? всегда в одно время?

@lizikshum, прогулки всегда по разному мы живём в своём доме поэтому во двор часто выходим, а купаться всегда перед сном примерно в 20:00. Иногда чуть позже

в 3 мес режима не было, они очень мало бодрствовали, где-то по 40 минут, вечером с 20.30 не давала им спать, чтобы в 22 со старшей уложить на ночь. где-то с 5 мес получилось режим наладить

@floxa а прогулки? купание?

@aavasilaki свой дом это здорово! Я вот заметила если 20 00 купать они сразу после легко засыпают и спят где то до 23 00, кормим на ночь и потом стабильно в 3 00 подъем. А если искупать попозже и не давать спать хотя бы до 22 30-23 00 ночью дольше спят где то до 4 30 - 5 00

@lizikshum мы до конца февраля, т.е. до 4 мес не гуляли на улице, на балконе один из снов проходил . купала тоже по разному

нам 3 мес. едим каждые 4 часа, минус в том что ночью получается 2 кормления))) но мне нормально, т.к.едим и спис дальше-без укачиваний и т.д. а так ночной сон сразу после кормления в 20ч и до 7 утра. днем получается 3 интервала бодрствования. в 1й спим минут по 40, во 2й - дневной сон по 2-3 часа, и в 3й интервал минут по 30-40 сон. купаемся в 19ч. гуляем по разному, стараюсь 2 раза в день по 1.5-2 часа. считаю главное кормить по режиму (мы на ИВ), тогда и остальное будет в графике

@floxa а с 5 месяцев какой режим?

2 часа бодрствовали, 2 часа спали. в 6 подъём, в 22 на ночь.

@floxa ой,да нам до такого как до луны)). Прости за назойливость а купание и гуляние во сколько?

@alenkaizum Ага,спасибо)). У нас есть режим кормления,,но периодически сбивается(

@lizikshum гуляли 2 раза, как раз в их сон. утром и днём - второй раз чтобы дочку выгулять. купались после второго сна, иногда после третьего, они разбешивались поэтому перед сном ночным не вариант был.

Купаемся в 19:30, в 20 кормление, спать в 21. Гуляем утром и вечером до 19. Нам 5,5 мес и 4 сна дневных все-еще, едим через 3,5- 4 часа. Ели ночью уже один раз в 1-2 и потом в 6-7, но тут неделю как оголодали, едят в 12 и в 4-5, вот и строй режимы с ними)). Хотя по графику мне нравилось больше месяца выдержали, на зиму отъедаются что ли?))

Наверное))) зимы у нас холдные)). Я тоже больше люблю по режиму,хоть что то можно планировать)