#генуборкамозга #стыд Продолжаю описание своей картины мира.

#генуборкамозга #стыд

Продолжаю описание своей картины мира.

Примерно два года назад я познакомилась с новой для себя концепцией Стыда.

Раньше я Стыд вообще с собой не соотносила, потому как всё, чем меня могли пристыдить из внешнего мира (окружающие, знакомые, родные и тд) не вызывало во мне ничего более, кроме усмешки. На мне был своеобразный бронежилет, сшитый из самоуверенности и "самодостаточности", от которого все отскакивало, как от теннисной ракетки отскакивают мячики. Поэтому когда я первый раз услышала про Стыд, про себя подумала: "ну это то уж точно не про меня! 😎"

Если почитать значение слова Стыд, то можно заметить, что большинство словарей описывают это чувство, как разницу в поведении и несоответствии человека к нормам принятым в той культуре, где он живет. Но есть и другое значение, к которому и я пришла в конечном итоге.

Суть в том, что бы фокус внимания с внешнего мира перенести во внутренний. Это дает более трезвый взгляд на собственную личность, т.к. по новому толкованию Стыд предстает, как состояние болезненного несоответствия МОЕГО поведения с нормой принятой МНОЙ самой..

В течение всей жизни у меня формируется мой личный индивидуальный "идеальный образ" себя. И каждый раз, когда я не соответствую своему "идеальному образу" мне становиться Стыдно. Т.е. Стыдно не тогда когда видно КОМУ-ТО, а когда видно МНЕ. Когда мне становиться очевидно что я не такая уж "идеальная"! Это очень болезненное и мучительное признание, от него в прямом смысле слова может затрясти, оно порождает неуверенность в себе, гнев, слабость, иногда даже появляется желание бороться с ним! Но надолго ли хватит сил бороться? Да и с кем бороться?))

В самом начале, пока я училась только узнавать Стыд, я просматривала его в мелко-бытовых ситуациях, к примеру моя реакция на конфликтую сцену ("в следующей раз отреагирую иначе"-состояние Стыда)), со временем стала различать его в более многоуровневых действиях и более витиеватых мыслях, к примеру, что не такой я уж и крутой предприниматель, как я от себя ожидала.)) занимаюсь собственным проектом, больше полугода, проект до сих пор нежизнеспособен и финансово неприбыльный, а думала что к осени уже 50 тыс. руб зарабатывать буду. По итогу х*й! - состояние Стыда опять на лицо!)))

Есть правда и хорошая новость, осознав свой Стыд, я смогла его пустить себе во благо. Если раньше чувство Стыда я всячески старалась замаскировать внешней оболочкой-бронежилетом, прикрываясь образом самодостаточной личности с усмешкой на лице, встав в позу, то сейчас могу просто улыбнуться своему несовершенству и идти дальше.

To be continued...