Девочки скажите пожалуйста рецепты при гв??? Малышке третья неделька, я не знаю что можно кушать?…

я ем все варёное тушеное сыр печенье "Мария" гречу овсянку рыбу макароны картофель яблоки чернослив бананы

Рыбку нежелательно. Любая аллергенна очень :(

@yanka79, @gra4eva1978 спасибо

Я ем индюшку. Тушу с морковкой иногда с картошкой в мультиварке. Очень быстро. Курицу и яйца нежелательно тоже. Молоко и все такое нет. А творог, сыр можно. Из овощей салат из варёной свеклы. Печеное яблоко если пойдет и не будет пучить. Нам не пошло. Скучаю по яблокам :(

я попробовала кусочек трески все хорошо теперь кушаю

потихоньку можно пробовать все, я ела все, ребенок не аллергеный

кабачки +помидоры+ сметана,все тушить ))

Все можно кушать😏у вас же не аллергии на продукты.Просто добавляйте постепенно продукты и смотрите за реакцией.

@chelovechnaia, спасибо

да много чего можно, единственное не аллергены!супы,каши,макароны, молочка, творог, овощи на пару,бананы, зелен яблоки, индейку во всех её видах, печенье (типа Мария,юбилейное, крекер,овсяное), зефир, пастила,

По утрам обычно варю каши, на обед суп (с фрикадельками, постный из говядины, потом ввела курицу), на ужин мясо тушёное, котлеты на пару, курицу тушёную или запеченую, капусту цветную, гречу, картошку, макароны не обжариваю, но масло сливочное добавляю, бутики с сыром, маслом сливочным, в месяц попробовала семгу на углях, потом уху из окуня, как-то так. Сейчас уже ем колбасу, рыбу копчёную (горячего),

А из сладкого, кстати, булки обычные, печенье затяжное Мария, самое вкусное Любятово, овсяное, песочное, но без добавок, зефир и пастилу

Я вообще все ем, по немногу. Из ограничений пока только кофе) А так обычная здоровая еда и с помидорами и со свежими салатами. И арбуз и дыни) главное меру знать) и смотреть на реакцию

А вот хлеб и булки не рекомендуют.Серый можно кусочек.