@businka_, я готова!)

@maksimenkolp, 🙈🙉🙊

посижу помолчу😎

@kkkvvv, давай дорогая 💪 будем бороться

@kkkvvv, ой не надо!))) лучше не надо!))) 😂😂

@ksu7771, щас я разрожусь и в ваши ряды вступлю 😂👋🏻@ekosha @happinesss будем все вместе худеть 😂

@kkkvvv, я кормящая СВИНОмать 😂😂😂🐖🐖🐖

@anastasia_d, согласна лень!! 😞

А всего по сравнению с до беременным весом -9 кг! Это на гв.

Ржунимагу))))))

Правильное питание вам в помощь!!! Я за месяц 4 кг сбросила!!!!!

Желание загадывать 😂😂😂😂😂

@ksu7771, обязательно похудеем☝🏼️ а когда малышня пойдёт вот и будет тебе фитнес☺️😂

@ekosha, я то знаю что похудеем! Но так хочется побыстрее!! Не хочу ходить как 🐘 😂

@ksu7771, ты не одна!!! У меня вот тож вес варьируется от 74-77 кг, бесит😩 и рот при этом не закрывается, вот пишу и есть хочу😷👿 везет тем селёдкам что после беременности быстро приходят в форму😂 вот такая вечная проблема кормящих мам, @businka_ я тоже хочу чтоб мне написали рацион питания🙏🏼😘

@businka_, напишите мне 🙏

@mashamama2202, 😭😭😭😭🐖🐖🐖🐖🐖🐖

@ksu7771 @kristinkakuusk @anastasia_d , да это беда, я думала только я одна после родов набрала кг., с@ка за беременность 5 кг., а за кормление тётя слон 🐘🐴 🐷🐮 под 80 кг. и тоже переживаю сильно😭, но жрать хочу всегда 🍰🍦🎂🍜🍔 🍞🍞🍞🍞, пыталась меньше жрать и правильное питание 🍅🍆🍓🍉🍊🍎 но тогда надо готовить отдельно,😢😢😉не успеваю обычную готовить, как хочется зашить рот 🙅🙅🙅и быть стройной.

@ksu7771. 😂😂😂у нас у всех полная ЖОПА

@sabrinasabrina, эх! Девчули девчули!)) ну я хоть не одна!) а то думала только у меня жопа!))

У меня вообще пипец +5 кг(как скинуть?ноги в себя пришли, а остальное., ГРУДЬ .....это кошмар!! я не могу не один бюстгальтер подобрать 😣😣😳ужас объем маленький а грудь большая, 😱!сегодня где только не была! не могу купить бюстгальтер(😳 аааааа(помогите, чувствую себя БУРЕНКОЙ

@alissskaa, 😂😂😂 муж тоже кадр!))

я тоже стала поправляться из-за ГВ :-( после родов было всего +0,5 кг!!!! Сейчас уже +2 !!! и это я думаю не конец!!! муж глядя на мое жирное пузо неудачно пошутил "а ты точно всех родила?????". я нашла пока только такой выход: пока ношу столбиком Ярика, приседаю - может хоть ляжки уйдут немного.

Ты кормящая мать, успокойся 😀💋💋

у меня конечно вес ушел, но лишний остался, я ничего не делаю , муж стебет, а у меня аргумент- вот какая радость у нас растет, выкормлю грудью и похудею, нам сейчас нужно сбалансированное питание, а не диеты ))) просто постарайся кушать меньшими порциями ))) я даже пыталась два раза бегать, но с моей ручной малой это не выходит ((

@ksu7771, когда вы будите МОРАЛЬНО ГОТОВЫ расстаться с лишними кг, напишите , я вам распишу питание на котором вы хорошо сольетесь.

Ну и с физ нагрузками не затягивайте , раньше начнёте , легче будет согнать

Наверное, это лень) вот у меня с весом проблем нет, а с телом есть! Могу только ходить с важным видом и рассказывать:"вот сделаю попу, сделаю ноги"! А по факту?! После родов: приседания - ноль, пресс - ноль, любое другое упражнение - ноль! Остался только важный вид😉

@kristinkakuusk, 😂😂😂😂😂 💪💪💪🙈😍🙈

@ksu7771 мы самые прекрасные мамасики. похудеем к сорока годам

я воще не сексуальная доярка. отвисший зад. пузо кусок жира . как будто я на 4 месяце. и он темнее чем все остальное. и огромные сиськи. был минус первый размер. стал 3. соски и ореолы рассосоны как у негрятянки. и вес как у бегемота. это ПРЕЛЕСТИ МАТЕРИНСТВА. А и конечно второй подбородок ))))) сука

@kristinkakuusk, мать блин! Ну вот же есть селедки после родов!??? Ну почему это не про меня!) ч и так свое тело не очень люблю! А тут еще это((((

😂😂😂👍 муж молодец

@ksu7771 ой. как прям про меня написано. но нам с тобой надо хорошо кушать. иначе высасут из нас все витамины))))крепись ты не одна

@bashkirceva-nika, спасибо!

@happinesss, спасибо!😘🙏

@ksu7771 правильно питание, не жирное, в основном на пару, чаще всего индейка,курочка, не сильно соленое, короче все лёгкое и не вредное)

Мать , что могу сказать крепись ! Все это можно скинуть ! Налаживай питание , ешь не лирное мясо , тушёные овощи , исключи печеньки и каши,сахар , пей больше воды.( я как убрала , вес сразу тронулся в низ ). Ещё делаю кофейный скраб и обёртывания . И уже вроде 63 😘 удачи дорогая!!! И ты прекрасна и так, видела твои видюшки!

@bashkirceva-nika, а что за Пп?

у вас ляльке месяц, пока гормоны не установились,пару месяцев ждите и начинайте полное пп, вес уйдёт) я тоже воевала воевала, а толку не было, потом вес сам попер вниз

Блин! Вот сейчас бы укусила вас!) больно очень!)) ну вы еще в такой одежде, что никто и не видит а мой жир даже хиджаб не скроет! 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

А у меня другая проблема 😱Я хочу весить 50 ,но пока 48 ,и не могу никак поправиться 😱😱😱😱😱Чувствую себя скелетом 🙈