Судороги!!!! Сволочи блин! Ночные судороги... Уже надоело просыпаться ночами от этой боли! Так ведь…

+1 , кальция не хватает(((

мне именно магне b6 помогал...

@alinuly, скоро к врачу, буду просить спасительную рекомендацию. Главное не забыть на приеме спросить. А то у меня как к врачу заходу память отшибает 😊

а я думаю, что магния не хватает.

магний

Я вот утром испытала все прелести этих судорог😖это жесть,до сих пор не могу на ногу нормально наступить((

кальция или магния не хватает, пробуйте пить сначала то, потом другое

@curtis, а вы на листочке начинайте все записывать) я так и делаю 😉 на память надежды нет 😀

@justnewborns, @veradmitry @lena1602 я его с самого начала б пью. Мне врач от тонуса прописывала. А потом сказала - а пей прям до 36 недель! Так и пью...

может дозировку пересмотрит или препарат какой другой впишет

@evgesha_msk, пью)

@curtis, я тоже от этой напасти периодически теперь страдаю, но на моём сроке это уже скорее физиологическая неизбежность. А дозировка магния какая? И какого производителя берёте? Это важно.

Мне в Цпсир платный врач сказала увеличить когда судороги магний до 3-х таблеток в день и кальций пропить, а в жк сказали "бывает", пейте магний, хотя я его и так с начала б пью

@curtis тогда вопрос с кальцием

всю беременность мучилась, пила и кальций и магний и панангин и магнерот, ничего не помогло просто иногда сводит иногда нет...

@schayenne, увеличить всего до 3-х таблеток??? Их нужно в день не меньше 6-и штук пить. По 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Кальций в таблетках - очень хреновая штука. Во-первых, вымывается очень быстро, во-вторых, поэтому не усваивается практически, а вот тонус матки провоцирует. Это не моё мнение, это слова профессора 1-го медицинского института, женщины с 45-и летним стажем, специализирующейся на сложных беременностях. Усвояемый кальций только в кисломолочке. 😉

Тоже сегодня проснулась от дикой боли,пошла к врачу,она выписала кальцемин

мне помогло увеличение дозы Магне б6 форте до 4 таблеток (на ночь две вместо одной), дня через 3-4 икры пришли в норму

@mamayasiisvety, нет, это я про магний б6, его пила 2 таблетки, а сейчас 3 в день. Кальций у меня какой-то в шипучках, я одну в день растворяю. Судороги стали реже, хотя до конца не прошли, теперь через ночь. Но я и молочку не ем совсем, никак не могу заставить себя. может и надо увеличить кальций ...

@schayenne, Магнэ В6 в день должно быть 6 таблеток, остальные дозировки неэффективны, 4 штуки в день - это очень мало.

@schayenne, вот и ответ. Кисломолочку не употребляете. Я тоже её не люблю, но надо. Малыш получит все витамины из Вас, не сомневайтесь, а вот Вам ничего не остаётся, если не восполнять. Кальций в шипучих таблетках, как и в любых других, не усваивается, к сожалению, только вредит тонусом матки. Если не любите кефир и творог, то хотя бы сыр кушайте регулярно и съедайте по чайной ложке кунжутных семечек (не жареных), оно хоть как-то компенсирует кальций. Но только не пейте его в таблетках, тем более в шипучих, больше вреда нанесёте, чем пользы.