девочки я не могу сходить по большому у меня 5 а я неделя что делать

Кефир и груши с персиками и сливами в помощь))) мне как то помогло!

Спасибо большое

Мне киви хорошо помогал)))) твёрдый кислый

Спасибо )))

@nika123321 утром в кашу кладу столовую ложку отрубей и чайную ложку льняного масла. Вообще не знаю, что такое запор.

Какие отруби?

у меня 6 акушерская неделя, тоже появились запоры, но я думаю что это после Элевит витаминов

а из-за фолиевой кислоты может быть?

синаде,мне очень помогает.

а его разве можно принимать при беременности

Виноград, чернослив,курагу еште

Перед сном кефир

Спасибо ))