Можно сказать пост мольбы о помощи😔Спина болит так,что еле еле передвигаюсь по квартире,не говоря…
Можно сказать пост мольбы о помощи😔Спина болит так,что еле еле передвигаюсь по квартире,не говоря уже о улице,боль отдаёт в ногу,переворачиваться в кровати адски больно и со слезами на глазах😒Терапевт,невролог,гинеколог говорят что мне ничего нельзя...кроме одного упражнения, и пояса,собственно которые мне не помогают.Но я же не могу ходить так до конца беременности😏Девченки,может кто знает или слышал о таком,что мне делать?может массаж всё таки можно?
luckysweet·
Может само внезапно пройти
Виктория·
В ожидании первенца
@luckysweet, может,но уже 10 дней так.Сил терпеть уже нет
Наташа·
У меня во втором триместре такая беда была - спина болела(копчик) ужасно, особенно сидеть больно было. Гинеколог говорила ничего не поможет кроме остеопата... Вышла в декрет, перестала сидеть на жестких стульях, полегче стало. Но все равно долго сидеть не могу, максимум минут 15.
Юлия·
Остеопат поможет, как раз до 34 недели можно
Кристина·
В ожидании первенца
Ну у меня были прострелы в лобок сильные на вашем сроке, что не могла лечь /встать/ сесть/ ногу поднять , на 30 резко само все прошло.
Олеся·
В ожидании первенца
Остеопат
Катерина·
В ожидании первенца
к остеопату(клиника докторов остеопатии) устименко,4000 р. дорого,но мне помог
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Можно к остеопату который работает с беременными
Катерина·
В ожидании первенца
он еще и к родам готовит,на 39
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Есть дешевле, кто не в клинике
Виктория·
В ожидании первенца
@katenka_lis, @rollerprosveta я уже любые деньги готова заплатить лишь бы прошло
Д777·
Остеопат мне помог
Милена·
Мама сына-младенца
Можно массаж. Специальная техника для беременных
Виктория·
В ожидании первенца
@sarra69, это никак не повредит малышу?
Милена·
Мама сына-младенца
Нет вы что)))) максимально мягкое воздействие в 3х положениях на спине на боку и сидя. Вы можете посмотреть отзывы, в моем профиле в фото! Ко мне многие ходят)
Алиса·
В ожидании первенца
Попробуйте йогу, на ютубе есть комплексы для спины для беркменных. Я и до беременности спаслась только ей, когда у меня пол года подряд болела спина. Если вы три дня по пол часа позанимаетесь, вас 100% отпустит!