12 дней после родов. Вес -2 кг от добеременного, но качество пока оставляет желать лучшего. Мышцы…

Ведьма 😫 как ты умудрилась уже -2 кг от добеременного 😭 я не могу вернуть даже первоначальный вес 😑

Юля!👿

@crazy_momy, а ты соблюдаешь диету кормящих мам?) я решила месяц придерживаться её)

@yuliyavolkova, кхм это на гречке с курицей варёной? Тогда нет 😂 я все ем понемногу, но моя проблема в том, что ужин мой начинается в 9 вечера 😂

@crazy_momy, у меня в 12)))

@ladysheeft, это пока муж со мной дома в отпуске 😂 могу себе роскошь позволить 3 раза кушать 😂😂😂😂 завтра он идёт на работу 🙈

@crazy_momy, я не ем пока жареное, жирное, и сладкое)) ну и стараюсь есть в нормальное время а не ночами) пока мелкая спит)

@yuliyavolkova, такое я тоже не ем пока)))) но вот с ужином беда((( хз чем я занята 😂 но поесть нормально не удаётся

@crazy_momy, думай о том что для молока нужно есть - будет стимул))) я ем зачастую потому что надо а не потому что хочется)

@yuliyavolkova, да надо приучить себя что ужин в 6-7 вечера а потом на ночь кефир только( я вообще в каком то коматозе пока((((

@crazy_momy, я тоже 😐 пока не научилась рационально пользоваться "свободой" пока малышня спит)))

@yuliyavolkova, вот и я так же) вместо того, чтоб что то сделать он спит и я лежу, а потом начинается, за полчаса до его пробуждения играю в квест "успеть все за 30 минут" 😂