и снова я. Девочки, прошу у вас совета: мы на ГВ, а у меня уже которую неделю бессонница. Не могу…

и снова я. Девочки, прошу у вас совета: мы на ГВ, а у меня уже которую неделю бессонница. Не могу уснуть и всё(часа 3-4 в сутки). раньше было легче, т.к.днём могла с малышом поспать. а сейчас и этого не получается. Глицын, мята, валериана-ничего уже не помогает😕. Есть ли что-то ещё безопасное при ГВ🌷? больше не могу.сегодня вообще мин 20 сна, перед пробуждением сына. Я уже сама как спичка😤