ну вот, была надежда, что я не поправлюсь, в итоге только 19 неделя беременности, а у меня на весах +4.5 кг. и это все за последние 1.5 месяца. все из за того что я ленюсь готовить кушать, а когда приходит голод, помогают бутерброды или печеньки. что же делать со своей ленью и со своим аппетитом:-(
Нужно не лениться так как за б можно набрать и 20кг и это не придел. А потом очень тяжело рожать и тем более скинуть! Сейчас же еще сезон. Какая проблема съесть сливу или яблоко? Что полезного вы передаете своему ребенку с этих бутербродов кроме лишнего веса и гмо?!
оооо.. я так же ленюсь и все себя пугаю, что к 20-та неделям буду как бегемот. Мне так стыдно в этом признаваться, но такая лень!! В жизни такой не ощущала.. вечные перекусы, печеньки, пиццы😭😭😭
это не только бутеры) это ещё ребёнок, кровь, воды, плацента, матка и тд! невозможно не поправиться во время беременности! так что худеть сейчас не время! всё потом!!!
Сейчас как раз проще простого. Вы не представляете какая лень после 30 будет. Куча фруктов, овощей ...
А я плюс 9 уже. На вашем сроке то было уже плюс 6-6,5 . Ем тоже много. Хотя до берем худая была. А сейчас праздник желудка