@vartseva я пью феррум лек, гемоглобин все равно низкий(( терапевт советовала есть отварную говядину,телятину, яблоки, гречку,грецкие орехи,виноград тёмных сортов, печенку.
мне таблетки никакие не поднимали. подняли продукты, причём на 20 единиц за пару недель. печень говяжья, хороший и качественный гранатовый сок (не по 60 рублей, чем дороже,тем лучше, пила по 1,5 стакана в день), гречка, яблоки зелёные,зелень пучками ела
ну после того как по 2 таблетки пила,довольно быстро поднялся.но реально лучше продуктами.печень,говядина отварная,греча,яблоки домашние тоже хорошо поднимают,девочки так говорили)а сок гранатовый,лично я считаю если и пить,то только самим выжимать.с грецкими орехами нужно быть аккуратнее...
печень, гранаты - это все фигня! Слушайтере цепт💪 На ночь ❗прямо перед сном❗потереть натерку морковку и слопать. Противопоказания ❗ слабая поджелудочная. тогда можно ложечкой сметанки заправить.
Ольга·
В ожидании первенца
Тотема
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
Ешьте больше говядину, говяжий язык, гречку и яблоки. И разделите приёмы продуктов, богатые кальцием и железом. Кальций не даёт железу усваиваться
Марина·
Мама дочки-младенца
для гемоглобина еще хорошо кушать гранат (гранатовый сок пить можно), печень и гематоген.
Elena·
В ожидании первенца
К вышеперечисленному орехи, зелень (петрушка), из лекарств сорбифер дурулес
Евгения·
В ожидании первенца
гематогеном лучше не злоупотреблять)мне прописывали феррум лек по 1 таблетке 2 р в день.но это к врачу)
Аня·
@eva_geniya мне тоже но быстро поднимает?
Аня·
@lada2016 спасибо,вот сорбифен может купить
Аня·
@zengall я готова есть все,и чтоб помогло,ставят преждевременные
Elena·
В ожидании первенца
Вообще мне хорошо помогла озонотерапия, после нее уже 2 месяца держится на одном уровне
Удалён·
@vartseva я пью феррум лек, гемоглобин все равно низкий(( терапевт советовала есть отварную говядину,телятину, яблоки, гречку,грецкие орехи,виноград тёмных сортов, печенку.
Елена·
мне таблетки никакие не поднимали. подняли продукты, причём на 20 единиц за пару недель. печень говяжья, хороший и качественный гранатовый сок (не по 60 рублей, чем дороже,тем лучше, пила по 1,5 стакана в день), гречка, яблоки зелёные,зелень пучками ела
Евгения·
В ожидании первенца
ну после того как по 2 таблетки пила,довольно быстро поднялся.но реально лучше продуктами.печень,говядина отварная,греча,яблоки домашние тоже хорошо поднимают,девочки так говорили)а сок гранатовый,лично я считаю если и пить,то только самим выжимать.с грецкими орехами нужно быть аккуратнее...
Таня·
Мама сына (3 года), беременна (5 нед.)
печень, гранаты - это все фигня! Слушайтере цепт💪 На ночь ❗прямо перед сном❗потереть натерку морковку и слопать. Противопоказания ❗ слабая поджелудочная. тогда можно ложечкой сметанки заправить.
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Сорбифер дурулес за 3 недели поднял на 20 ед
Ирина·
В ожидании первенца
@anastasiyab, а у меня от него за 3 недели только на 4 единицы. Вот продолжаю пить , не знаю поднимется ли до нормы
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@skorpionhik, вы сколько раз в день его пьёте?
Ирина·
В ожидании первенца
@anastasiyab, 2 раза
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@skorpionhik, ещё правильно тут написали, что нельзя хотя бы 2 часа до и после приёма железа пить молочку любую (кальций), иначе не усвоится железо.