Надеюсь, что посетила не последний праздник, устала правда , но танцевала как в последний раз😂😂😂 сын…
Надеюсь, что посетила не последний праздник, устала правда , но танцевала как в последний раз😂😂😂 сын сегодня аж притих, натрясла видимо вчера его хорошенько) но вот назрел к вам вопрос, девчата, поделитесь эффективными методами разгрузки перед приемом, боюсь заругает меня гиня моя( вчера на домашние весы встала😭😭 даже цифру писать не хочу, прибавка за месяц более трех кило😱 буду очень признательна
Марина·
Мама троих детей
Пей больше воды, чем больше пьёшь тем быстрее ее теряешь ну и белочек конечно
Ксения·
Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего
@marinero спасибо😉 сколько белочек поймать?😂
Светлана·
Мама сына (7 лет), беременна (35 нед.)
главное в этот момент следить, чтоб отеков не было. мне наоборот сказали меньше пить жидкости, когда за 2 нед 3 кг набрала. 2 дня не пила чай, и Макс 1 Л жидкости в день. в итоге через 2 дня на контрольном взвешивании - 1.5 кг. сказали еще разгрузочный день устроить, но терапевт запретила, сказала что потом ещё больше наберу с голоду
Марина·
Мама троих детей
@mamaksunya1408, белок блин белок😂
Ксения·
Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего
@marinero 😉😂😂
Яна·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
я сижу целый день перед приемом на кефире 1,5 л и яблоки 3 шт зеленых
Яна·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
еще пью бруснику или клюкву она жидкость хорошо выводит!
Ксения·
Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего
@yana1002 спасибо🙏