Я уже не знаю что и делать :каждую ночь встаю в три часа и не сплю больше! :((( может на моем сроке можно какие нибудь…

2т. валерьянки на ночь

ни валериану, ни пустырник-нельзя

@kseniya3004 да ну? вообще то валериану беременным можно, только таблетки

Я тоже знаю, что таблетки можно, там одни травки спирта не содержат))

@svetlana090311, только по назначению врача (когда в комплексе с другими препаратами назначается) а до 2го триместра вообще опасно, тоже мучаюсь бессонницей, но врач запретила, вот если бы я еще и постоянным тонусом мучилась-вот тогда б назначила, а так она размягчает шейку, и для тех у кого показатели в норме это опасно. Мне сказали молоко с мёдом пить, не сильно-но помогает

Девочки, нам нужно просто пережить это!!!😖 я вчера ха ночь пару часов спала, весь день активничала, днём не спала, сегодня встала в 4 🚽, Слава Богу удалось уснуть🙏🏼 и вот сейчас🚽.. Наверное, уже не усну.. Но хоть так🙏🏼☺️

У меня тоже такое было,буквально 3 дня назад...просто после этого,как пару раз не смогла уснуть, начала вечером выходить на улицу, и действует ночью теперь хоть спать начала)))

@kseniya3004 я с 6 недели пила..... и все в порядке... от нее вреда нет

Помню был такой период почти месяц😱 отсыпалась днем🙈

Валерианку и пустырник можно изредка, не увлекаться

Мне врач назначала валерианку в 1 триместре и вчера назначила

у меня срок 36 недель такая же ерунда в 3 ночи могу проснуться и не спать,потом 2 часа полежать и уснуть опять!стала не спать днем вообще и вроде ночь проходит хорошо!но все равно могу проснуться и потом тяжело уснуть

Тоже не спим до 4 утра. Вошкаюсь, мучаюсь, треники ночь через ночь. Могу стать походить, простонать, посидеть на холодном диване в зале, покачаться в кресле в детской, сегодня так тянуло, что встала в колено//-локтевую позу. После всех этих мероприятий проваливаюсь в дремоту до 9 утра. Вот такой сон😱

У меня так же было и сейчас иногда бывает, врач сказала пить пустыни в таблетках ☝ и я стала спать! и пить не часто!

Девочки, перестраивайте себя🙄🙄 потом лялька так же гулять будет🙊