Мамочки на ГВ делитесь рецептами,что вы готовите себе кушать? ☺ 😊🤗😘

Ем все что можно и нельзя)))

Я ем всe🙈😋😒🤗☹️🙄 а так по началу делала кабачки ,цветную капусту ,брокколи и индейку в духовке.. И так 2 месяца..сейчас нам 4,я два месяца уже ем все,кроме химии всякой жирного и жареного ..😎

@izabella.84, а мне страшно😁

Поэтому я себя во всем ограничиваю.

@mamaksy86, ну если малышу это не вредит,почему бы и не есть все)

Вот и я собираюсь начать есть хотя бы кабачки и индейку😏

@shaganova, ой так вам неделька всего.. Крошечка ❤️ ну и ничего .. Правильно.. А так что ты не ешь ничего?😳

@shaganova, мне тоже страшно было.. Я по чуть чуть пробовала .. 2 клубнички,три черешенки.. Ну и так по чуть-чуть..

Послушаю

Нам сегодня неделька. В РД кормили очень разнообразно. Главное не копченое, жареное, без специй, фрукты пока не ем. А так моё меню дома: морковь +пара грецких орешка, свекла, огурцы, говядина на пару, греча, печенье, хлеб(английский с маслом), кефир, ряженка. Пока за пару дней так. Все у малышика хорошо. Но говорят, что орехи алергенны, поэтому все индивидуально.

Нам 3 недельки, пока проверяю, точно можно - крупы (кроме перловки и соответственно гороха); мясо-говядину, курицу и нежирную свинину; из овощей-кабачок, картофель, брокколи; фрукты - зеленое яблоко, грушу и банан (что-то одно и один раз в день); из молочки- кефир (нежирный), ряженка, молоко (не более 2,5 жир.), йогурт без добавок; можно сыр (не соленый, типо Российский), макаронные изделия, зефир, сушки и печенье типо Мария. А что ещё точно не помню

@osp а мне педиатр строго настрого запретил все молочное,говядину и курицу...и все фрукты и все сладкое...при том ,что аллергиков нет ни в одной семье... Злой мне попался педиатр((

@velaria, я вам больше скажу, пройди вы ещё пару разных педиатров, они бы все запрещали разные продукты, говорю серьёзно. То что я вам назвала, пробовала сама+ это же разрешили на курсах и в роддоме. Могу вам завтра точный список сфотографировать, тот что дал роддом

@osp да, это то понятно... с едой вообще все ,наверно ,индивидуально...Если маме тот или иной продукт подходит, легко усваивается то и малышу в радость... Только методом тыка .( моя мама ела грецкие орехи пакетами,когда кормила, а я попробовала и у меня рези и боль, и малышка орет). А список если не сложно пришлите, пригодится) спасибо

@mamaksy86, да,мы совсем малюськи 12 дней нам!))

Я ем,но всего по чуть-чуть...творог,суп,каши на молоке,чай с печеньем. И вот вчера кабачок попробовала)

Не особо разгульное у меня меню😂

Но сегодня буду есть мясооо😂раз можно😁

@nastasyast, а от огурчиков нормально все с малышом?

Мне просто говорили что их не желательно есть.

@shaganova, можно конечно.. Все можно по чуть чуть ,и аккуратно 🤗

@osp, спасибо большое за ваш ответ😘

И если не сложно то скиньте пож-та список🤗

@velaria, @shaganova вот

@osp, спасибо☺️

@shaganova, на здоровье 😊

@shaganova я к горячему нарезаю колечек пять через день. Все хорошо и в РД давали. Столько разных мнений, поэтому делайте как считаете нужным и если уж очень хочется, то совсем чуть-чуть