Мамочки, у кого есть нормальный список продуктов на ГВ🙏🏻 2 врача в один день говорят полностью…

я все ем...начиная с роддома, надо смотреть по ребёнку, если не высыпает ,то не смысла сидеть на каких то диетах

Посмотрите видео Нины Зайченко на ютюбе, там много полезной информации

я ела как и во время беременности всё, так и после родов по чуть-чуть всё пробовсла с малых порций доводя до обычных

наиболее аллергенные продукты это курица, яйца, молочка ( особенно твердые сыры) , все орехи ( арахис, грецкий орех), шоколад и все что связано с какао бобами, рыба и морепродукты, все ягоды, дыня,арбуз.

пробуйте все по немногу. с моего опыта диета мамы на колики не влияет, а вот аллергия вполне возможна

111

445

66

77

это моей сестре в роддоме врач давала0

Молоко коровье нельзя, а в списке выше оно есть. Сто врачей, сто мнений(((

отметила вас в другом посте @daryas8

@masha-masha25, спасибо!

@ninali, спасибо!

@ninali, не отобразилось у меня😔

посмотрите вот этот пост