Девочки,милые, подскажите,как правильно дышать во время схваток?

Посмотрите в ютубе -дыхание по Кобасу

+за Кобаса)

все по кобасу дышат, но мне не до этого было😀

@ulia82 @filifionka_gosha @rasstamaha спасибо, посмотрим😊

@rasstamaha почему?😊

и мне я ничего не слышала

мозг отключался от боли

да 2 с половиной дня с дикими предвестниками, а потом еще 9 часов схваток...😰 пока не пришел ангел анастезиолог и не спас меня😂

Схватки дышала, помогало! А вот потуги -не получилось применить. Это был ад

@rasstamaha ой, бедная, мне это тоже предстоит всё😐

очень помогает продышать, главное не забывать что дышать вообще надо))

Я ещё посмотрела блог Марии Бешко,очень интересный блог,и не только про дыхание...

@notty859 так дышать надо чтоб не так больно было

@katerina22727 схватки дышите глубоко и спокойно, потуги по собачьи, поверхтностно, особенно когда говорят не тужся - дышать нужно быстро быстро

@katerina22727 не обязательно, у большинства нет предвестников, это мне так повезло😀 родите легче👌 у меня наследственно не могло быть быстро, ну я так тогда думала, мама долго рожала и меня и брата, ну так и вышло, по папиной линии правда не знаю)