Девочки подскажите, как укрепляете иммунитет ребёнку, братику 4,5 частенько болел. Начала закаливать…

почитайте у бубновского о закаливание детей. мы начали тоже, дочке 5 месяцев скоро

тоже против всяких феронов)

@kamilatagirova, что то ищу и не могу найти нормальный сайт где это подробно описывалось и с чего начинать,не подскажите ?)

@kamilatagirova, вы прям ледяной водой обливаете? Тоже хочу, но никак рука не поднимается😄

шиповник пьем курсами. в пик заболеваемости. закаляемся, ходим босиком, много гуляем, когда идем в общ места мажу носик вифероном. когда приходим домой моем лицо и нос😊

Закаливание,имбирный чай пьём,шиповник

@milana.mustafina @helga56 ребёнок очень хорошо переносит контрасты воды. мы обливаем ледяной водой, но из лейки. в ванну страшно, но это на самом деле наши родительские страхи) дома мы в душе холодной водой поливаем, 5 секунд по 3 раза с головой.

@milana.mustafina у него есть в книгах об этом, на сайте может нет информации. если хотите книгу могу скинуть на почту

@helga56, да, до 10 считаю в слух , визги на весь дом, потом подходят с довольной улыбкой и говорят понравилось 😅🙈

@kamilatagirova, да была бы очень признательна за книгу )

@kamilatagirova, боюсь🙈надо попробовать) вы с рождения начали как он пишет? Я мужа сподвигла, он каждый день обливается, а сама очкую😄вы тоже обливаетесь?

С рождения я просто прохладной водичкой, месяц назад начала до гореча доводила воду, на сколько они могли терпеть и потом прохладной хорошей водичкой, а сейчас прям ледяной

@helga56, и сама тоже делаю так, самой помогает

@helga56, нет, я его начала читать, потому что после родов прошло тогда 2 месяца, а немели руки... и вот где-то месяца в 2 и начали. я сама начала ездить в купель нырять) для меня это подвиг) прям с головой, по три раза) а доча любит уже холодную воду и не реагирует даже)

@milana.mustafina вот вы молодцы)

@milana.mustafina, давайте почту)

@kamilatagirova, milana.delizhanova@bk.ru

@kamilatagirova, @milana.mustafina спасибо, девчонки, буду проводить эксперименты😄

@milana.mustafina, не отправляется( есть другая почта?

@kamilatagirova, странно попробуйте на delizhanova@gmail.com

@milana.mustafina отправила

@kamilatagirova, спасибо😻

@kamilatagirova, простите пожалуйста, не совсем правильно написала посту, сможете скинуть ещё раз на почту delizhanka@gmail.com

@milana.mustafina, хорошо)