aneto.kiev
Анна·Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)
Девочки, не забывайте про коленно-локтевую позу. Она полезная)
9
Комментарии
иногда - лучшее лекарство! А для женщин беременных и нет - поза #1.
Нравится Ответить
Да да снимает нагрузку со всех органов, когда ребёнок на все давит на больших сроках, эта штука называется дренаж, очень полезно. Слышно даже как все органы становятся на место и отлипают от позвоночника.
Нравится Ответить
@nasto, ну как в нее становиться правильно почитайте. После 20 неделе она полезна для разгрузки таза. Мне сегодня реально помогло. Утром встала не могла по маленькому. Доченьке пережимает немного. Пришлось 10 минут постоять.
Нравится Ответить
привет, расскажите что за поза, мне гиня вчера говорила, а я послушно махала в ответ, что все знаю:)))
Нравится Ответить
ой,я вчера пол дня стояла😄😄😄обои мазала а муж клеял