@janette, сначала медленно? На сколько? 😅 может надо как то ограничивать себя? Или заниматься ? Или гулять по несколько часов ? ( ничего этого не делаю, а думаю что сам должен уходить 😅)
Я до б. весила 51, за б. Набрала 10 кг., родила 2 недели назад, с РД вышла 55, прошло 2 недели= 54 кг.
Живота уже можно сказать нет.
Ничего не весит и не трясётся ))