Что делать при боли в животе после поднятия тяжестей?

Надорвалась....два дня назад подняла прогулочную коляску с дочей...на сл утро начал болеть живот в области желудка, ну я и подумала, что надо подождать, пару раз в туалет схожу и пройдет...и вот.. на вторую ночь еле нашла положение для сна. Болит сильно..ноет...отдает в область пупка. Мне такое знакомо, с подрасткового возраста началось...легко могла сорвать пупок если подниму даже стул...Слава Богу есть моя мама, которая умеет делать специальный массаж и все проходит...

Обвязалась полотенцем, лежу и жду ее приезда. Малая рядом скачет...на ручки все время просится, если сяду или встану...эх...

Может у кого такое было?(