я не могу быть больше беременной,у меня нет сил😭почесуха и изжога меня измотали😥

вам ещё столько ходить.... терпите

Скоро возможно начнутся боли в пояснице,тяжесть в ногах и усталость 😅

@elenka_111 п-поддержка))))

@helen010, я сама тут дома негодую ,суставы распухли на пальчиках ,ноги в обувь не влезают ,но я смирилась )(

А у меня не ночи-а ад, бока отлеживаю, животик ходуном ходит, изжога и сплю я сидя((((ну у меня 36-37 недель)

@elenka_111 оооо, у меня это время выпадает но ноябрь. кажется, я из дома вообще не смогу выходить. вы выходите? (

Больше двигайтесь 💪🏻 и пейте молоко . Я так всю беременность от изжоги спасаюсь

@helen010, выхожу и хожу еще как )и по дому со шваброй и на улице гуляю )

@elenka_111 а вы не тренировались во время беременности? я сейчас пошла в группу для беременных) йога, пилатес, аква. чувствую себя гораздо лучше