что принимаете?в чем отказываете себе при планировании?

принимаю Фольку и Аскорутин. ни в чем себе не отказываю

Сижу на кашах побольше овощей, начала пить витамины

а на кашах зачем?

@a92sh2016, а зачем на кашах?

Они не дают нагрузку на желудок и содержат много полезных элементов