Вот я решила поделиться и написать обзор бассейнов с аквааэробикой до беременных, что я успела…

Вот я решила поделиться и написать обзор бассейнов с аквааэробикой до беременных, что я успела посетить, итак:

1) бассейн Bright Family (м.Полянка) тренер Екатерина. Бассейн рассчитан на группу не более 8 чел, нас было 5, температура воды отличная 32 градуса, глубина умеренная по шею, занятия низкой интенсивности, подойдет как раз для тех у кого большой срок. Душевых всего 3, пара фенов и 1 туалет. Студия сама оч маленькая но уютная, занятия проводят каждый день. Единственное это немаленькая цена 1200р/занятие. Мне это место понравилось.

2) Бассейн Дельфинёнок (м.Белорусская) рассчитан на группу не более 8 чел, нас было 2, температура воды отличная 32 градуса, глубина умеренная по шею. Очень интенсивная тренировка, состоящая в основном из ныряния, что неподготовленным а особенно тем кто плохо плавает врят ли подойдет! Мне далось с трудом;) 2 душевые, есть сауна. Цена первого занятия 700 руб, потом 1400руб! Минус в том что занятия только по воскресеньям и требуют определенного уровня физ подготовки.

3) бассейн Дельфинёнок в Медведково (санаторий Светлана)- самый лучший, туда я и ходила до 38 недель Б, оч понравилась тренер Настя ( вт, чт в 14:00). Там морская вода в бассейне, оптимальная глубина (по шею), места хватает до 8 чел, как правило группа ходит не более 5-6 чел, 3 душевых, сауна. Единственное ездить далеко но оно того стоило оч советую. Ну и цена: Абонемент на 4 занятия 2800 - это дешевле всех других мест. Однозначно рекомендую!

4) Бассейн Marina Club (м.Водный Стадион) огромный бассейн ЦСКА, аквааэробика как оказалось не для беременных а для всех желающих, вместе с беременными занимались бабульки! Вода 26градусов, мне показалось ледяная даже при очень высокой интенсивности тренировки. Глубина такая что не постоишь (более 2м). Мне не понравилось вообще, так как замерзла. Цена разового посещения 1600 руб.

5) Бассейн "Я и малыш" (на ул. Зоологическая). Воды в бассейне оказалось по пояс только для грудничков, заниматься на полусогнутых ногах чтобы тело было под водой у меня не получилось, ощущения не понравились, пришлось уйти через 5 мин после начала занятий. Стоимость разового посещения 1000руб, денежку вернули;)