Девочки всем привет! У меня проблема с весом... Дифицит веса... При токсикозе потеряла 2кг. уже 4…

Эх... Мне бы ваши проблемы...😁☺️ я много суши кушаю) от них наверно набор

А у вас большая прибавка??

если много не лезет-кушайте максимально калорийные продукты-орешки, сливки, сметану(самую жирную молочку), углеводы вечером, сыр с высоким % жирности, но если метаболизм очень быстрый-вряд ли много наберите, радуйтесь, что не тяжело ходить будет)

макдолальдс и шаверма в помощь 😂😂😂

в макдаке же вредная пища, опасаюсь кушать там..

@t.zyrjanova, ахах я так же😄

@uliana-92, суши?))) вот блин вкусная зараза!

с утра каши на молоке с маслом, полноценный обед и ужин питательный.И вы и малыш наберете вес😎🖒А вот от фаст фуда воздержитесь🙈😔

@innapogorelova555, я не знаю большая или нет... 8500 на 21 неделе... Думаю много

Спасибо девочки!! Беременность первая вот переживаю очень..

за ребёнка не переживай, он все возьмет из тебя, если не можешь есть пей белковые коктели и попроси сдать общий анализ крови в жк, пусть скажут чего не хватает и по этому списку уже подбирай или продукты которые можешь есть или витамины. а так я в роды пошла с весом -2кг от постановочеого. но я много до этого набрала.

Аналогично . 14 недель и минус 3 на весах. Но я не волнуюсь , все впереди))

Токсикоза не было, до 20 недели не прибавляла, даже скидывала...зато к 30 недели +9 кг

Коктели пила но от них рвота жуткая, не усваиваются они..

Значит у меня всё ещё впереди! Буду надеятся!!!

да не пугайтесь вы....я с первым ребенком блевала до 5 месяцев и скинула как и вы 4кг...а с 21 недели стала набирать и в итоге +13кг....если по узи все впорядке,то и переживать ет смысла

Я 5 кг потеряла,врачи ничего не говорят...все впереди ещё )Переживала тоже)

Не переживай! Я за токсикоз 8 кг потеряла. Потом с 17 по 21 недели вес стоял. А потом стала набирать ) так что все будет хорошо, главное не волноваться!!!

я скинула 8 кг к вашему сроку, потом набрала 5 кг ,вешу меньше,чем до беременности. скоро рожать. вот в России любят нагонять панику врачи, все нормально у вас будет, наберете ещё. конечно главное не голодать

8,700 к 16 недели я скинула ,сейчас набрала 300г 😔 врач не ругается .. Я сама по себе девушка крупная ,но живота даже намёка нет ..

У меня набор веса пошел только после 20 недели. А так как советовали выше- каша утром с маслом, полноценный обед и ужин. И фруктики вкусные на ночь) и малышу все что надо будет. И вы себя чувствовать хорошо будете 😊

спасибочки за советы, вы меня успокоили!

Я 4100 набрала к 30 неделям. Врач ругает, потому что надо понемногу, но набирать. С нетерпением жду УЗИ

Я по сегодняшний день по пряла 10 кг срок 17 недель, врач сказала это нормально с 20 недели начну заново набирать!

Потеряла )