О-оу! 🤔 В одном банане 🍌🍌🍌содержится 27 граммов углеводов 😖😖😖 Когда делаем СТОП 🤐? Сколько в день…

О-оу! 🤔

В одном банане 🍌🍌🍌содержится 27 граммов углеводов 😖😖😖

Когда делаем СТОП 🤐? Сколько в день должно быть углеводных перекусов и в каком количестве? Можете ли вы на ночь скушать яблочко? Ох уж эти углеводы 😈😂🙈

Все это разбираем сегодня с нашим нутрициологом и тренером в одном лице 💪🏼💪🏼💪🏼

Злободневная тема для девочек ☝🏼️🙆🏻

#mom_нашизанятия