Всем привет! Девочки с таким же сроком, как вы? У меня остался месяц, а сумки в роддом ещё не…

а зачем вы худеете? вы же беременна. я с самого начала следила за питанием и к 30 неделям набрала 3кг. лишний вес был изначально

Я сейчас тоде хочу немного сбросит,хотя бы кг 2, срок как у вас) как вы похудели,расскажите) я стараюсь не есть сладкого,все вареное и почти без соли)

@tedori, точнее сказать не худею, а стала нормально питаться. Без бутербродом и сладкого по ночам. Если сладкое, то только утром. Если хочется перед сном есть, максимум, что могу себе позволить это яблоко. Мой нормальный вес 55 кг. Перед беременностью я уже была с лишним весом-61 кг, когда я пришла к врачу в роддоме, она сказала, что я очень отёкшая и много набрала, для моего возраста и фигуры-10 кг норма набрать. Ну и я сама чувствовала, как мне тяжко. Сейчас чувствую себя намного лучше. Ребёнок все равно возьмет все, что ему нужно.

@krutenko ну смотрите сами))) вам лучше знать, главное чтоб чувствовали себя хорошо

@tata853, выше написала плюс ещё день на кефире, вода ненужная здорово уходит. Это мне тоже врач сказал. Кефир и чай зелёный если голова закружится, но я спокойной одним кефиром обошлась, только вечером тяжко, когда семейство ужинать садится

3 кг - это вода, я 3 кг могу в день потерять, например взбешусь с утра потом схожу на фитнес и аквааэробику и все минус 3 кг. Или ем целый день что хочу (и шоколад и пироги) но дробно по чуть-чуть и минус 2 кг на утро. А потом день творог с яблоками и плюс 2 кг. Так вода и гуляет, это не похудение.

@antikitten, да, только у меня вес не гуляет

@antikitten, просто если вес настолько лишний, то он уходит хорошо.

почти 37 недель...треники уже во всю...а так больше и нет ничего нового...как обычно...спина болит, лялечка во всю копошится))) живот не опустился...в общем даже и похвалиться нечем)))

@nevidimochka1001, а по УЗИ срок совпадает с акушерским?

нет...по УЗИ на неделю опережаем...т.е. по УЗИ уже почти 38😊 скорей всего крупную девочку рожу

У меня почти такой же срок 🙋🏼

Прибавка 6 с копейками, треников нет. Живот вроде тоже не схватывает.

Роддом до конца не выбран, сумки соответсвенно не собраны, вещи для малыша тоже не куплены 🙈😅

@nevidimochka1001, во у меня также

@_sb_, 6 кг?🙀вы молодцы

@krutenko, ну я на правильном питании несколько лет, в беременность конечно вкусняшки позволяю, но с умом ☺️

@_sb_, 5 разовое питание?

@krutenko, ну я особо не считаю, но уже давно ем часто и стараюсь маленькими порциями

У меня тоже ничего не собрано. Все никак не начнём этот процесс, только коляску купили. Муж говорит до не покупать, я в это не очень верю, хочу заранее. Ну хоть бы сумки в роддом надо собрать )

Самочувствие норм, на этой неделе стало неудобно спать и рёбра болят , малыш как что-нибудь выставит, так караул. прибавка +13, много для меня. Сначала следила , правильное питание, а в последнее время понесло и прибавила. Теперь тоже начала следить, хочу скинуть пару кг до родов. Активна, прогулки 2 разв в день, иногда и на длинные дистанции )

Тоже была до беременности 53, планировала набрать 10. Не вышло :((( надо посидеть на кефире денёк . На ночь тоже теперь кефир , йогурт, что-то легкое. Раньше я вообще после 6 приходила домой и не ела и норм. А с беременностью стало не хватать .