Какая то кошмарная ночь... 10 минут спит и потом во сне плачет и елозит 30 мин. И так всю ночь😭 всюююю ночь🙀 Уснули в 7…
Какая то кошмарная ночь...
10 минут спит и потом во сне плачет и елозит 30 мин. И так всю ночь😭 всюююю ночь🙀
Уснули в 7 утра и в 8:20 проснулись😭😭😭
Я так устала.... А ей поиграть хочется и поговорить... Уже 5 кружка кофе...
И как похудеть?! Как прийти в нормальный режим?! Уже набрала 10 кг😡😡😡 этими быстрыми перекусами, иногда недосыпами.
А сегодня, как назло, куча куча дел...
Яна·
Мама троих детей
Для меня загадка, как можно поправиться от недосыпа. Я наоборот никак набрать не могу.
Ольга·
Мама сына-младенца
Мда... А мы почти не кушаем...
Елена·
Мама дочки-младенца
От перекусов можно поправиться это факт
Даша·
Мама дочки (1 год)
Надо перекусывать не булочками, а творогом, варёной курочкой с огурчиком, фитнес батончиком, кефиром с отрубями, кофе с сыром и весь секрет)
Инна·
Мама дочки-младенца
Да мне б тоже поправится .. А то и перекусить и то некогда
Вероника·
Мама дочки-младенца
@dashamotychak, перекус - сыр лёгкий, колбаска 1-2 кусочка и 1 раз покушать в день.
Вероника·
Мама дочки-младенца
@olikacheby, мне кажется надо тоже перестать есть вообще... Стыдно на улицу уже выйти...
Вероника·
Мама дочки-младенца
@ianusia, когда режим сбит, то начинаю быстро набирать вес(((
Даша·
Мама дочки (1 год)
@malyshka-007, колбасу убирай! 1 раз покушать смотря чем и восколько...ну а вообще сходи и сдай на гормоны, такое большое поправление от перекусов быть не может
Вероника·
Мама дочки-младенца
@dashamotychak, Вчера уже убрала... Надо к эндокринологу и на узи молочной железы. Но пока у меня беготня с мелкой по больницам...
Марина·
Мама сына (1 год)
У нас когда бывают супер буйные дни, без сна и капризы, я тоже питалась бутербродами и конфетами, но не столько набрала, может кг 2, так как весь день без остановки, ночью дела. Сидела на диете 10 дней, скинула 3кг, теперь хлеб и сладкое только утром (и то, не всё), перекус фрукты, овощи, вареное яйцо, обед, лёгкий не поздний ужин, например суп, так как ещё бы скинуть кг 4, жалко жрать без разбору, потом все это злит и бесит, особенно на диете
валентина·
Мама сына-младенца
Я тоже ем быстро и что попало и кг не уходят,особенно,когда нужно быстро проснуться!!надеюсь сон наладится и все в норму прийдет😔😱😱😱