Нос промываем аквамарисом и закапываем називином.Горло можно поласкать ромашкой и содой,а также Тантум Верде спреем и таблетки лизобакт можно рассасывать.Но мне не помогало я пшикала биопарокс

@rigari, да

@mommytina, над ромашкой тоже?

Нет!Терапевт говорит такие ингаляции наоборот проталкивают микробов дальше !