девочки делитесь кто чем быстро поднимал гемоглобин??? назначили тотему или есть еще что то хорошое и действующие??
На тощак 1/4 чайной ложки куркумы с медом. Колличество меда по желанию. Поднимится ваш гемоглобин за неделю. Проверено на себе.
Мне прописывали Сорбифер Дурулес по 1 т. 2 раза в день (утром и вечером)
сорбифер пила и ела красные овощи и фрукты))) особенно гранат помогает. но с ним аккуратно, от него запоры. лучше сок граната натуральный
Яблоки,красное мясо,и я пила Мальтофер, это аналог Сорбифера