Всем доброго утра! Адски болит поясница. У кого так было, кто чем спасался? Заранее спасибо за ответ.

Question

Всем доброго утра!  Адски болит поясница. У кого так было, кто чем спасался?  Заранее спасибо за ответ.

Агата · Answer

Меновазин👍стоит 3 копейки, но я только им и спасалась

na558 · Answer

@natalia_vol, нервные окончания переваливаются у меня ещё внутренняя часть бедра немеет вот это жесть ...

Наталья · Answer

@na558 мне и ходить и лежать больно

na558 · Answer

Когда болит? Когда ходите или лежите? Лучше всего колено локтевая поза и растягивание поясницы. 👍

Наталья · Answer

@pluiris  @fedosoffs215  @oksanasnow спасибо.

Оксана · Answer

У меня болела когда я долго сидела в одной позе .. В рабочее время . Когда стала побольше ходить мне стало легче. Вообщем мне помогло движение 🤗

Ольга · Answer

бандаж очень помогает

Ирина · Answer

Болела, и болит, нужно претерпеть это. А так поза кошки помогает, и лёгкий массаж поясницы.

Лучший комментарий