Как набрать вес!? Хочу поправиться кг на 5😭😭😭😭

фастфуд, чипсы, жирную еду не пробовали?

@a_married, неа) я на гв😊

@miss_anna тогда вряд ли получится ☺

от фастфуда только желудок посадите ( питайтесь более жирненько, я имею в виду если творог, то 9 %, молоко 3.2 или 6%, рыбку жирных сортов скумбрия, семга, форель и т.д рис, пшеничную кашу

блиин,такая же проблема😟фаст фуд не помогает,молочные продукты не ем.Что делааать??

а давайте поменяемся?! 😀😀у меня, как раз 5 кг лишненьких залежались 😂😂😂

Усиленое пп

Купите себе спортпит коктейли и пейте, ими заменяют прием пищи а вы вприкуску) так девочка знакомая набирала

@krisshum, а то что я на гв? Ничего страшного?

@miss_anna, нет на гв лучше не рискуйте

@miss_anna, без коктейлей , мяско , творог почитайте питание спортсменов на наборе массы

@tima148, фигня всё что вы написали. Я так питаюсь. Нифига не набираб

@meizil значит вам необходимо проверить своё состояние здоровья

@tima148, здоровье в отличном состоянии. За время беременности уже проверили

Не обижайтесь на то что я вам напишу! Пропейте таблетки от глистов.

@markizangels, совсем недавно проверяли на глисты в больнице, нету)

@miss_anna, Это я не прочитала, лучше нет конечно) я когда кормила столько много ела🙈 Мясо каши один белок))

у меня была проблема с набором веса не смотря на то, что много всего кушала.я пила пиво б/а (2 банки в неделю где-то так) и ела сметану в больших количествах. в итоге за 5 мес.набрала 6 кг.

Мне кажется сисю бросите и наберёшь 😁