Привет девчули!😍Была на приеме в консультации😏За месяц прибавка 7 кг👿🐘Я то и чувствую эти кг😪Хожу пешком очень много,ем…
Привет девчули!😍Была на приеме в консультации😏За месяц прибавка 7 кг👿🐘Я то и чувствую эти кг😪Хожу пешком очень много,ем как до беременности,иногда по утрам могу съесть кусочек чизкейка🍰 гинеколог говорит отеки внутренние сильные(ноги,руки ),внешние не сильные🙄Но по утрам у меня губы до носа достают😂я вся круглая🎈сказала есть овощи,и творог.19 контрольная Явка,если отеки меньше не станут,буду ходить на дневной стационар.Вопрос: что готовите из овощей и творога,низкокалорийное,для уменьшения отеков и сброса веса при беременности.
Женя·
Мама сына (5 лет), беременна (29 нед.)
странно что творог. он вроде наоборот отёки вызывает.
Яна·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
@emily588, не знаю:)сказала день овощи и день творог и чередовать
Кузя·
Мама сына-младенца
Мне говорили грудку есть куриную )
Вероника ·
Печёный картофель и кефир👍🏻
Яна·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
@veronika2094, спасибо )а мне не дали такие рекомендации)
Вероника ·
@yanasavostyankova, я на дневном стационаре тоже с отеками как у вас,там мне и дали))
Ольга·
В ожидании первенца
Вообще творог действительно задерживает воду в организме , попробуйте конечно , но я сомневаюсь что поможет ))
Кристина·
В ожидании первенца
Мне врач сказала пить только до 18 ч, типа почки потом спят и все уходит в отеки; ужинать кефиром и яблоком. Мне стало помогать.
Кристина·
В ожидании первенца
А до 18 ч 2 Л воды, если с почками проблем нет
Патрушева Екатерина·
В ожидании первенца
Я думаю творог сказали кушать так как кальций вымывается из организма, когда худеешь)
Тата 👱🏻♀️·
В ожидании первенца
Творог только с утра тогда, он задерживает воду это 100 процентов.
Тата 👱🏻♀️·
В ожидании первенца
А если по поводу разгрузок овощами-попробуйте рагу всякие овощные, я вот их просто обожаю. Сейчас осень -овощи в изобилии сезонные и недорогие, ешь не хочу) еще мочегонным считается арбуз. Так что налегайте)
Яна·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
@tatochkanovikova, арбузы и дыни запретили😪
Тата 👱🏻♀️·
В ожидании первенца
@yanasavostyankova, блин, искренне вам сочувствую. Я , к счастью , не знаю что такое отеки, по крайней мере внешних нет. Да и прибавка небольшая. Поэтому я отрываюсь последние недели-ем все подряд как последний раз 😆
Анастасия·
Мама дочки-младенца
ох ранеханько для отеков... 😟 сама этим страдала на этом сроке... положили в больницу. только так будет толк сказали. хотя я считала что не сильно отекаю. тк потом меня так раздувало на 32 недели и до конца беременности..мама не горюй... попейте бруснивер, он мне хорошо помогал. результат видила уже на 3 день. он безвреден и можно пить до конца беременности.
Яна·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
@fnastasyaf, со старшим сыном с 16 недель ровно отеки начались,были сильнее чем сейчас,но были внешние,внутренние появились после 30 недель ,сидела на пп и набрала 36 кг🙈 сейчас за месяц +7,но ем все,с завтрашнего дня на диету🤐Может с питанием и отеки станут поменьше:(купила маску от отеков,и питание надеюсь дадут результат )