Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Вика
Вика
В ожидании первенца

Девчули!)) много ли тут спортсменок??)))💪🏼😜 я все время занималась спортом!) зал, тренировки, игровые виды спорта (для…

Девчули!)) много ли тут спортсменок??)))💪🏼😜

я все время занималась спортом!) зал, тренировки, игровые виды спорта (для развлечения)! Сейчас уже три месяца из за сильного токсикоза и рекомендаций врача не занимаюсь!) у меня 13-14 неделя беременности) тело сильно изменилось!) Мышцы спали, появилось больше водички!) токсикоз вроде подходит к концу хочу возобновить лёгкие тренировки по возможности!) мне интересно узнать уже у рожавших спортсменок и не только насколько ваша фигура изменилась после родов и как вы восстанавливались или восстанавливаетесь?))

Что говорить детям, если они не хотят на тренировку?

Девчонки, у кого дети занимаются профессиональным спортом, что говорите детям, если они не хотят идти на тренировку? Скорее всего накопившаяся усталость (тренировки 6 раз в неделю по 4 часа... ). Как найти ту грань, где поднадавить, а где дать слабину?

Как спорт изменил мою жизнь?

Девочки занимайтесь спортом! Любите себя - занимайтесь собой Год изменить может вас кардинально !! ❤ Мой результат я весила 79кг сейчас я 53🥰😈