Девчули, после родов прошло почти 2 месяца. Было КС. Хочу начать ходить на…

Месяца 1,5 назад начала, правда не всегда получается ходить, то ребенок не отпустит, то машина сломается😔

А чем занимаетесь? И когда после скольки месяцев начали?

Я дождалась 6 мес и была в врача, сказали теперь все можно. До этого лежала лёгкую гимнастику для спины и долго и много ходила с коляской. Вот теперь озадачиваюсь покупкой карты в Wclass

@_dashe4ka_, видимо тоже придётся ждать до 6 месяцев((

Просто больше ходите, думаю бассейн можно без сильных нагрузок.

@_dashe4ka_, спасибо за мнение) да, думаю, что только бассейн пока можно)

@netakaya, у меня было 2е кесарево,через неделю 2 месяца, хирург сказал, спорт можно, даже пресс качать, только без больших весов! И как раз с бассейном лучше погодить подольше, так как велик риск подцепить инфекцию. Я пока лимфодренажные массажи и обертывания начала делать, через недельку подключу фитнес) так что все можно👌🏻

@alizee_06, ооо да ладно? Прочла также здесь недавно как девочки после 4 месяцев от КС качала пресс и что то там разошлось у неё

@alizee_06, я тоже удивилась, после первых родов вообще год ничего не качала, но тут мне врач дословно сказал: можно спорт, даже пресс, но без фанатизма))

@alizee_06, спасибо за инфу) буду иметь в виду